Innovatives Autogene Training (IAT)
Innovatives Autogenes Training (IAT) nach Dipl.-Päd. Else Müller
ist eine Entspannungsmethode für Kinder und Erwachsene.
IAT (InnovativesAutogenesTraining) ist die modifizierte und komprimierte Grundstufe des Autogenen Trainings (AT) nach Prof. Dr. Schulz, das durch sinnlich emotionale Bilder und Wort-Bilder spielerisch erlernt werden kann.
Kursinhalt:
Die Phantasie spielt bei diesem Training eine wesentliche Rolle. So sind die Basisformeln des Autogenen Trainings (Schwere - Wärme - Ruhe) mit sinnlich-emotionalen und symbolhaften Wort-Bildern verbunden und lassen den Übenden einfach und schnell in seine eigene Bilderwelt und in die gewünschte ganzheitliche Entspannung gleiten.
Kursstart: auf Anfrage
Kursdaten: 6 Termine à 60 Minuten (1 x wöchentlich)
Mitbringen dürfen Sie eine Isomatte, dicke Socken, ein kleines Kissen und eine Decke. Bitte ziehen Sie bequeme Kleidung an.
Kursort und Kurspreis bei Gruppenterminen:
65205 Wiesbaden-Delkenheim ab 4 TN 90,00 € p/P
Einzeltermine auf Anfrage über 0162-26 22 498
Anmeldung:
Wegen der begrenzten Teilnehmerzahl bzw. der Raumreservierung, bitte ich um Ihre rechtzeitige Voranmeldung über 0162-26 22 498
Das Programm „Innovatives Autogenes Training (IAT)“ ist auch buchbar für Firmen und Vereine. Kursgebühren mit Sonderkonditionen auf Anfrage über 0162-26 22 498
