Innovatives Autogene Training (IAT) für Schulkinder
Innovatives Autogenes Training (IAT) nach Dipl.-Päd. Else Müller
ist eine Entspannungsmethode für Kinder und Erwachsene.
IAT (InnovativesAutogenesTraining) ist die modifizierte und komprimierte Grundstufe des Autogenen Trainings (AT) nach Prof. Dr. Schulz, das durch sinnlich emotionale Bilder und Wort-Bilder spielerisch erlernt werden kann.
Kursinhalt:
Die Phantasie spielt bei diesem Training eine wesentliche Rolle. So sind die Basisformeln des Autogenen Trainings (Schwere - Wärme - Ruhe) mit sinnlich-emotionalen und symbolhaften Wort-Bildern verbunden und lassen den Übenden einfach und schnell in seine eigene Bilderwelt und in die gewünschte ganzheitliche Entspannung gleiten.
Es wird ein IAT Kurs für Schulkinder über das Volksbildungswerk angeboten.
Nähere Infos über:
vbw Nordenstadt-Erbenheim-Delkenheim e.V., 65205 Wiesbaden, www.vbw-ned.de
Kurstermin: auf Anfrage
Termine à 60 Minuten (1 x wöchentlich)
Kursort:
Gemeindezentrum Saal
Mitbringen dürfen die Schulkinder eine Isomatte, dicke Socken, ein kleines Kissen und eine Wolldecke. Sie sollten bequeme Kleidung tragen.